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看舌头就知道健康 如何从舌头诊断疾病
  很多人在患有疾病之后会进行看中医,中医会让大家伸出舌头或者是进行把脉,可以看出人体的一些变化,在日常生活中,大家需要注意舌头的变化,并且在日常生活当中,也要注意一些诊断疾病的方式,教你如何从舌头诊断疾病?
  教你如何从舌头诊断疾病
 
  1、舌两侧红:肝火旺
 
  如果不仅口干,口还发苦,眼睛发红等,则都属于肝火旺的表现。有肝火时,舌质会发红,但两侧红更明显。临床上,吃龙胆泻肝丸就可以清肝火。此外也可以喝药茶,比如用苦丁茶加上菊花、蔓荆子沏水。如果伴随脸发红,血压升高,可以用夏枯草、钩藤来泡水,具有辅助降压作用。
 
  2、舌尖红:有心火
 
  一般来说,比正常颜色要深的红舌是比较多见的病体症状,它预示着体内有热证。心火的表现主要是舌尖红,另外还有口干、烦躁、口舌生疮、睡眠不好、小便发黄、大便偏干等症状。如果心火旺盛,但症状较轻的,在临床上常用导赤散;如果症状严重,可以用泻心汤,里面有黄连、黄芩、黄柏、大黄,这些中药都有泻火作用。
 
  3、舌红咳嗽:有肺火
 
  发红部位在舌头的前半部,且伴随咳嗽、鼻干、口干、咽干等,一般属于肺火。清肺火主要使用泻白散。此外,因为肺与大肠相表里,很多肺热病人大便都不通畅。因此,治疗时既要清肺热,还要通腹气,可以用白茅根15克、芦根15克、大白萝卜50克切成块,做成汤,就是一道很好的清热佳肴。
 
  4、舌红苔黄且口臭:胃火
 
  胃热的时候整个舌头都比较红,有时候舌红苔黄,黄色会把红色覆盖掉,需要特别注意。胃火旺者通常表现出胃疼、口臭口苦、老想喝水,特别是凉水等症状。此时建议试试清胃热的药。若是除了胃疼,还有似饥非饥,似胀非胀的感觉,不想吃东西,嘴干,通常是胃阴不足导致,可采用芦根、石斛、沙参等养胃阴。
 
  5、舌红少苔:可能有肾火
 
  上面几种情况都属于实热证,往往是舌红有苔,而且都是黄苔。如果舌红少苔或者没苔,就是虚热证了。如果舌红少苔,舌质红得不是那么明显,可以用六味地黄丸。六味地黄丸以补肾阴为主,它是三补三泻,比较平和。如果舌红的程度比前者明显,还伴有潮热、盗汗,手老想放在玻璃板上,这种情况要用知柏地黄丸。
 
  6、舌头发白:多属脾虚
 
  舌头正常的颜色是淡红的,不正常的“舌淡”症状表现为淡白舌,血色很少。临床上,舌淡表明气虚、血虚,其中最常见的是脾气虚所致。脾气虚的人总觉得浑身没劲、累,不想吃东西,胃有胀满感,大便偏软、不成形。针对这种情况,可以选择四君子汤、香砂养胃丸等。如果除了脾虚,还有中气不足症状,主要表现为有时候肚子坠胀,大便拉稀次数比较多,可以选择补中益气丸。
 
  如何保护舌头
 
  可以说舌底血管的健康通过舌头是能够看出来的,那么通过保护舌头,对于保护舌底血管有非常好的帮助。
 
  1、不吃刺激性大的食物
 
  在生活中,对于刺激性较大的食物,不要食用,例如,火锅。天气开始变冷,吃一顿火锅能够让人全身变得很温暖,但是,适当的吃一点就好了,要是过多的食用火锅,容易造成热性较重的火锅伤害我们的口腔,造成舌尖血管受到伤害。情况要是更加的严重,甚至会造成味觉器官处于失常的情况。
 
  即使你喜欢吃辣,但是在生活中对于辣椒也不要吃的太多,辣椒要是吃多了,容易造成口腔受到伤害,造成舌头的敏感性不断的下降。
 
  2、刷牙的时候清洁舌苔
 
  我们在刷牙的时候,更多的时候,是清洁牙齿,对于舌头是不会进行清洗的,其实不然,可以在刷牙过程中,用牙刷清洗舌头,在清洗的时候,一方面能保证舌头清洁,避免舌头出现细菌感染;另一方面,通过清洗舌头,能够
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