现代人普遍阳衰的十大原因

金种子

现代人普遍阳衰的十大原因

1，空气及水污染
《黄帝内经》讲：“人是天地所生，天以气养人之阳，地以食养人之阴。” 在被污染的空气中呼吸，阳气必然受损。直接饮用受污染的水，必将增加人体肝脏排毒负担，耗损阳气。而城市用水大多使用自来水，基本采用漂白粉净水。现代医学证明：长期饮用漂白粉净化水对男性功能及精子活力有一定的影响。
2，嗜食生冷寒凉
现在是一个嗜食生冷寒凉的时代，有时想吃一些没被冰冻过的食物反而不易。啤酒、凉茶都属于寒性饮料食物，对脾阳伤害很大。
3，嗜食肉类
《黄帝内经》讲：“气胜形者寿，形胜气者夭。”气为阳，形为阴。延伸到食物上，吃进去的食物能运化开就是“气胜形”就是营养就能养生；运化不开就是“形胜气”，就是垃圾毒素，就易出问题。脾胃受损，痰湿化不掉，必然阻塞经络血脉，遏止阳气在人体内的正常运行。
4，抗生素的滥用
滥用抗生素问题在我国很普遍，医生滥用，老百姓也滥用。抗生素对身体危害很大，滥用抗生素对体质伤害最大。抗生素从中医性味去分析，大多是苦寒的，苦寒就容易攻伐阳气。
5，空调的普及
空调普及后，人为的阴寒之气就会频频进入体内损耗、遏制人体阳气。寒气伤人容易引发很多疾病：头痛、慢性鼻炎、腹泻、高热不退、痛经、产后病、哮喘、关节疼痛、风湿等。
6，工作烦劳
现在社会工作压力大，社会生活节奏加快，很多人不仅夜以继日的工作而且心情很烦、心理压力很大。“阳气者，烦劳则张”，本应内收，却为此扩张外散，继而耗损。
7，房事过度
现在街上、网络上、电视上，满眼望去都是美色诱惑。色情片挑逗人的欲望，使阳气耗散，真精动摇。恐怖片使人易受惊吓，极易损伤肾气。再加上过度的房事，对阳气损伤很大。
8，作息非时
古时讲究“天人合一”，物随阳而出入，人的生理和生命状态也是如此。日出而作，日落而息，叫做“因时之序”。现在人们常常休息很晚，加班熬夜娱乐休闲导致作息非时，而人为的耗损阳气。
9，心性修养差
《黄帝内经》讲：“心者，君主之官也，神明出焉。故主明则下安，主不明则十二官危。”现代人竞争压力大，心性修养普遍较差，负面心理及情绪很容易在内心产生、缠绕，损伤人体阳气。
10，自然格局变迁
天人相应，天人合一，自然格局变迁必定影响到人身上来，容易上火，阳气不足，不固。
       万物之生由乎阳，万物之死由乎阳。人之生长壮老，皆由阳气为之主，气血津液之生成，皆由阳气为之所化。