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标题: 莲子茯苓糕养生 [打印本页]

作者: 北京科泰 时间: 2013-7-5 14:45
标题: 莲子茯苓糕养生
   中医认为，茯苓能渗湿利水，益脾和胃，宁心安神，治小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕哕、泄泻、遗精、淋浊、惊悸健忘。麦门冬能养阴润肺，清心除烦，益胃生津，治肺燥干咳、吐血、咯血、肺痿、肺痈、虚劳烦热、消渴、热病津伤、咽干口燥、便秘。

   主料：莲子肉100克，麦冬、茯苓各50克。

   配料：白糖100克。

   调料：桂花酱。

   制作：将莲子肉、茯苓、麦冬研成粉，加白糖、桂花酱适量拌匀，以水和面，上笼蒸成糕。

   养生功效：养阴润肺，安心健脾。

   干咳、吐血、咯血、肺痿、肺痈、虚劳烦热、消渴、热病津伤、咽干口燥、便秘。

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